医療費の上昇もあり、国では無駄な服用薬を減らしていくよう指導がされています。 その中で、真っ先に止め...

[コレステロールを下げる薬を安易に飲むのを見直してみましょう] 続きを見る

新型コロナウイルスのワクチンの開発が世界中で急がれています。 そんな中で、日本にお金があると勘違いし...

[新型コロナウイルスワクチンをよく考えてみましょう] 続きを見る

政府・マスコミによる過剰な報道により、ますます“コロナ怖い病”が拡大しています。 新型コロナウイルス...

[新型コロナウイルスＰＣＲ検査を安易に受けない方が良い理由] 続きを見る

日本でも新型コロナウイルスの第２波とも言えるような感染者数が増加してきました。 ウイルスが目に見えな...

[「病は気から」新型コロナウイルスの恐怖を克服しよう！] 続きを見る

前回は、人に親切にするカインドフルネスを実践するとオキシトシンが分泌され、それが動脈の血管から一酸化...

[カインドフルネスの多彩な効果を享受しよう] 続きを見る

幸運、健康、美容、人間関係など人生が好転する「カインドフルネス」を心理カウンセラー、ラッキーさんのブ...

[カインドフルネスを実践することで一酸化窒素（ＮＯ）の恩恵を享受できます] 続きを見る

まず、マインドフルネス瞑想「呼吸瞑想」の一般的なやり方をご紹介します。   目をつむり、ゆ...

[マインドフルネス瞑想って何？（その２）] 続きを見る

瞑想にはさまざまなものがありますが、最近よく耳にする「マインドフルネス瞑想」をお伝えします。私は２０...

[マインドフルネス瞑想って何？（その１）] 続きを見る

今、世界中の多くの人々が瞑想を取り入れています。ビジネス界の要人や政界のトップリーダー、スポーツ界の...

[瞑想の勧め] 続きを見る

日常私たちに湧きおこる感情や感覚、それはウニヒピリ（潜在意識）が伝えてくれている声です。その声に、ひ...

[ホ・オポノポノのクリーニングの意義] 続きを見る

ウニヒピリ、それは自分の中のもう一人の自分。今までその存在にさえ気付かなかったウニヒピリとどのように...

[あなたの潜在意識”ウニヒピリ”とのつながり方] 続きを見る

今回は１０年以上前に学んだ奇跡の言霊療法とも言うべき「ホ・オポノポノ」をお伝えします。 「ホ・オポノ...

[たった４つの言葉で幸せになれる「ホ・オポノポノ」の教え] 続きを見る