日本中で厳しい暑さが続いています。 快適に過ごすために、室内の温度や湿度の管理も大切ですが、水分をし...

[しっかり水分を摂って暑さ対策をしましょう！] 続きを見る

最近、東京都多摩地区の国分寺、立川両市の住民の血中のＰＦＡＳ濃度が高く、米国で健康被害の恐れがあると...

[水道水の汚染から身を守り、健康に良い水を摂って行きましょう！] 続きを見る

マグネシウム（Ｍｇ）は、最も重要なミネラルであるにも関わらず、最も枯渇しているミネラルとされています...

[運動や肉体疲労に塩化マグネシウムを利用しましょう！] 続きを見る

医学博士の中島幸一先生は「生体は解離した部分のみを細胞内に選択的に取り込んでいます。したがって、大半...

[プロトン水は生体が利用している解離水そのものです！] 続きを見る

中高年になってキレやすく、いったん怒り出すとなかなかおさまらないことが多くなる方がいます。 これは、...

[感情のコントロールが効かなくなる”感情失禁”は〇〇のサインです！] 続きを見る

私たちの細胞はもとをたどると受精卵と呼ばれるたった1個の細胞から分裂・増殖して成長したものです。そし...

[老化細胞は単に邪魔なだけありません！] 続きを見る

過剰なリンの摂取は、腎臓を傷つけ、様々な不調を引き起こして寿命を短くします。 血液中にあふれたリンは...

[リンを減らすことは「最強のアンチエイジング」です！] 続きを見る

私たちのエネルギー通貨であるＡＴＰ（アデノシン三リン酸）にもリンが3つくっついていて重要な働きを占め...

[リンは”老化加速物質”？] 続きを見る

骨の健康では良く「骨密度」という骨量が話題になりますが、骨の質も重要です。その「骨質」は強さとしなや...

[骨質を担うコラーゲンにも「善玉」と「悪玉」があります] 続きを見る

現在、福島原発事故地域に保管中の放射性物質汚染水を来春から放出するための準備が進められています。それ...

[危ない放射線に備えましょう！] 続きを見る

調理には、煮る、蒸す、揚げる、焼くなどとありますが、特に揚げる、焼くといった高温加熱調理はタンパク質...

[高温加熱調理による糖化物質は、ほどほどにしましょう！] 続きを見る

私たちの体の中には、若さを保ち、健康長寿の秘薬とも言えるホルモンを持っています。 この若返りのホルモ...

[人の体内には、若さを保つ秘薬を持っています！] 続きを見る