なぜか、この暑い時期にも変な感染が流行っています。 暑いと、体のさまざまな機能が低下してしまいます。...
栄養
”マグネシウム”をしっかり摂りましょう！
金偏に美しいと書いて、マグネシウムと読みます。それは、美肌にも役立っているからです。 体内の約９６％...
ビタミンＢ群は頭を良くします
母親がビタミンＢ群、鉄等を妊娠中にしっかり摂っているとＩＱ（知能指数）が高くなることが分かっています...
ビタミンＢ6のお話し
ビタミンＢ6は、他のビタミン同様、様々な代謝の補酵素として働いています。 特に、ビタミンＢ6は100...
ビタミンＢ2のお話し
ビタミンＢ2（リボフラビン）は、牛乳から発見されました。ビタミンＢ2を含むほとんどの食品は、ビタミン...
ビタミンＢ1のお話し
ビタミンＢ群は、いずれも生体内において、補酵素として機能して、様々な代謝を助けています。補酵素とは、...
子どもの問題行動は、まず栄養を改善しましょう！
最近、起立性調節障害（ＯＤ）や不登校、注意欠陥・多動性障害（ＡＤＨＤ）など含めた発達障害など、子ども...
ドラマ「ドクターホワイト」の浜辺美波が誤診を正した”ビタミンＢ12欠乏症”
先日、女優浜辺美波主演の“ドクターホワイト”というドラマが始まった。不思議な出現の仕方で引き込まれて...
「かくれ貧血」に注意しよう！
現在、貧血を感じている人以上に貧血だと気付いていない「かくれ貧血」が問題になっています。 一般的に健...
「塩」は必要不可欠、ただし「自然塩」を！
塩は単なる調味料ではなく、私たちの生命の営みに深く関与し、生体における全生理機能を確実に増強する「必...
「糖尿病対策にはマグネシウム」は世界の常識
“金”偏に“美しい”と書いてマグネシウムと呼びます。 そのマグネシウムは、人体では生命にかかわる代謝...
西洋薬を安易に使うことは、体内で起こっている大切な”メチレーション回路”を阻害してしまいます！
安易に頼っている多くの西洋薬は、決して病気を根本から治すものではありません。とりあえず症状を覆い隠し...
