がんが、ストレスとの関りが非常に深い病気だということは、さまざまな科学的研究で明らかにされています。...
死に対するとらえ方
私たちが生きて行く中で出会うもっとも大きな問題の一つは、「死の恐怖」と向き合うということでしょう。 ...
がんと癒しのメディテーションを活用しよう
信頼感をはぐくむのに、もっとも有効な信念は、「私たちに必要な助けは、常に与えられている」というもので...
がんを消すサイモントン療法のイメージの力を利用して見ましょう。
私たちは、日常生活において、それを意識しようがしまいが、常に頭の中に何かをイメージしながら生きていま...
サイモントン療法の「ビリーフワーク」の具体的な方法
前回の不健全思考を健全思考に効果的に変えていく作業である「ビリーフワーク」をして見ましょう。ちなみに...
治癒に導くがんのサイモントン療法の「ビリーフワーク」、不自然思考を書き換えてみよう!
私たちのこころと体は密接に関わっています。 日々起こるストレスは、さまざまな身体的な症状や病を引き起...
治癒に導くがんのサイモントン療法とそのエクササイズ、「喜びリスト」を作成してみよう。
サイモントン療法は、アメリカの心理社会腫瘍学の権威カール・サイモントン博士が開発したがん患者さんとそ...
栄養や心の持ち方が遺伝子発現を変える「エピジェネティクス理論」とは
著名なアメリカの細胞生物学者であるブルース・リプトン氏は、「遺伝子は単なる生物の設計図にすぎず、意識...
ナチュラル・ハイジーンの[原則3]食べ物は正しく組み合わせること
「食べ物の正しい組み合わせ」の重要性は、過去80年にわたる熱心な研究の結果として証明されたものです。...
ナチュラル・ハイジーンの[原則2]「食べるにふさわしい時間帯」に食べること
私たちの体には、24時間周期のリズムがあります。 スウェーデンの科学者、アール・ウェアーランドや「ア...
ナチュラル・ハイジーンの[原則1]水分を多く含む食べ物を食べること
人間は自然物であり、我々の体も地球も、70%は水です。 ですから、体を常にベストコンディションにして...
「人間は自然物である」自然に即した生き方が健康につながります。「自然健康法」を基本としたナチュラル・ハイジーンをご紹介します。
ナチュラル・ハイジーンは、2000年以上前にギリシャの賢人たちが実践していた「自然健康法の理論」を基...
[「人間は自然物である」自然に即した生き方が健康につながります。「自然健康法」を基本としたナチュラル・ハイジーンをご紹介します。] 続きを見る